Accessori per l'allenamento

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Elatici per Trazioni / Elatici di Resistenza Diverse Resistenze - Include Guida Agli Esercizi
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Sbarra Trazioni per la Porta - Per il Telaio della Porta - Include Elastico per Trazioni
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Cinghie Addominali per l'allenamento dei Muscoli Addominali su Sbarra per Trazioni o Macchinario per Trazioni
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Impugnatura per allenamento dinamico ROCSIX
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Impugnatura per allenamento dinamico ROCSIX, Set di 2
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Ancoraggio per Elastici alla Porta
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Buono regalo Pullup& Dip
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Che cos'è esattamente il calisthenics?

Il calisthenics è una forma particolare di allenamento fisico. L'allenamento consiste in movimenti semplici, spesso ritmici, per i quali si utilizza quasi esclusivamente il proprio peso corporeo. Oltre al termine calisthenics, esiste anche il termine "body weight training" come sinonimo. Tuttavia, esistono alcune differenze tra le varie forme, che riguardano principalmente la combinazione del calisthenics classico con altri elementi.