Pacchetto di barre per trazioni alla barra della porta con cinghie per trazioni e guide per l'allenamento in inglese

Pacchetto di barre per trazioni con cinghie per trazioni e guide per l'allenamento

Volete diventare dei professionisti del pull-up a casa vostra? Allora il nostro pacchetto fa al caso vostro! La barra telescopica per il telaio della porta può essere montata su quasi tutte le porte e, grazie alle cinghie per trazioni di diversa resistenza e al pacchetto di guide, nulla osta ai vostri progressi!

Set composto da:

• Barra telescopica per trazioni con porta incl. eBook con suggerimenti per più trazioni
• Set di 3 bande per trazioni (rosso, nero, blu) incl. ancoraggio per la porta, borsa per riporre le bande e eBook sugli esercizi
• Pacchetto di guidePiano di allenamento per le trazioni, piano di riscaldamento e mobilità e guida alle ricette nutrizionali [PDF].

Vantaggi del prodotto della barra per trazioni alla porta

✅ Assolutamente sicura e senza danni: La rivoluzionaria staffa a 3 elementi con bloccaggio intelligente della filettatura per una maggiore stabilità offre sicurezza a qualsiasi tipo di allenamento, senza scivolare o danneggiare il telaio della porta!

✅ Supporto ottimale: la nostra barra per trazioni da porta di prima classe è regolabile in continuo, si adatta a qualsiasi telaio della porta con una larghezza compresa tra 69 e 90 cm e supporta fino a 200 kg di peso! Come tutti i nostri prodotti, la barra per trazioni di alta qualità si distingue per l'eccezionale qualità, la stabilità superiore e la durata, per un divertimento duraturo.

✅ Allenamento versatile: con la nostra barra per trazioni a porta, potete sperimentare opzioni di allenamento fitness versatili che vanno oltre gli esercizi di pull-up. Che si tratti di chin-up, flessioni, addominali, dip, sollevamenti delle gambe o esercizi di stretching, con la nostra guida all'allenamento per le trazioni inclusa potrete rendere il vostro allenamento più vario che mai e massimizzare il vostro successo!

✅ Presa più ampia grazie ai grip pad: la nostra barra per trazioni all'avanguardia non solo convince per la sua stabilità e la distribuzione ottimale della forza, ma anche per la sua innovativa presa ampia. I grip pad in dotazione, personalizzabili, consentono di utilizzare l'intera superficie di presa. Basta tagliarli alla lunghezza desiderata e fissarli alla barra per pull-up.

✅ Sostituzione ideale per la palestra di casa: nessuna attrezzatura per il fitness rende l'allenamento flessibile come questa barra per pull-up. Grazie al meccanismo di bloccaggio extra-rapido, è possibile fissare la palestra a qualsiasi porta o parete adatta, senza bisogno di spazio aggiuntivo. Inoltre, grazie al design compatto, è possibile portare o riporre la barra per trazioni ovunque in pochissimo tempo.

✅ eBook gratuito: in seguito all'ordine, vi invieremo anche il nostro famoso eBook"23 consigli per fare più trazioni" in formato PDF. Questo vi aiuterà a imparare la vostra prima trazioni, a imparare come fare più trazioni e vi garantirà di diventare un professionista delle trazioni.

Dettagli e vantaggi delle fasce per pull-up:

✔ ️ Più in forma, più forti, più muscolosi e più sodi: l'allenamento con le fasce vi rende informa, forti e costruisce muscoli. Non c'è bisogno di una palestra o di costosi manubri!

✔ ️ Estremamente versatile: prodotto ideale per calisthenics, freeletics, stretching, yoga, mobilità e altri sport.

✔ ️Sostegno durante l'allenamento - Le cinghie tolgono una parte del peso per consentire di fare più ripetizioni e allenare l'esecuzione degli esercizi.

✔ ️ Allenamento completo per tutto il corpo - Ideale per esercizi come trazioni, dip, muscle-up, sollevamenti frontali e oltre 30 altri esercizi per un allenamento versatile.

✔ ️ Aumenta la forza e la mobilità - adatto anche come resistenza aggiuntiva per esercizi come flessioni, dip, squat, curl, panca e altri esercizi.

✔ ️ Riponibile e trasportabile -può essere praticamente riposto nella borsa e può essere portato ovunque: in giardino, al parco, in vacanza o in altri viaggi. (la borsa è inclusa solo nel set).

✔ ️ Riscaldamento e forza - adatto per il riscaldamento, per il fitness e il potenziamento muscolare e per lo stretching.

✔ ️ Estremamente durevole - Qualità premium realizzata in lattice naturale al 100%.Extra resistente agli strappi e molto durevole con una resistenza costante. Il lattice naturale è inoltre sostenibile, biodegradabile, privo di ingredienti nocivi e inodore.

✔ ️Oltre 30 esercizi - Include uneBookGRATUITO con oltre 30 esercizi da scaricare comodamente via e-mail.

Pacchetto di guide - Cosa si ottiene:

1) Piano di allenamento per le trazioni: Il percorso per ottenere il primo pull-up in 10 settimane [PDF]

✔️ Piano di allenamento per le trazioni in 10 settimane, inclusi i video degli esercizi

✔️ Routine di pull-up per un allenamento senza infortuni

Per chi è adatto il piano?

Il piano di allenamento in PDF è adatto a tutti gli atleti che vogliono imparare il loro primo pull-up libero e pulito.

2) Piano di riscaldamento e mobilità [PDF]

✔️ Cinque piani di riscaldamento (riscaldamento per le trazioni, riscaldamento per le spinte, riscaldamento per l'allenamento delle gambe, riscaldamento per tutto il corpo, riscaldamento per la verticale), compresi i video degli esercizi.

✔️ Quattro piani di mobilità (Mobilità quotidiana, Mobilità sopraelevata, Mobilità squat, Mobilità pike) con video di esercizi

Per chi è adatto il piano?

I piani di allenamento per il riscaldamento sono adatti a tutti gli atleti che vogliono riscaldarsi perfettamente prima dell'allenamento, in modo da colpire in modo ideale i muscoli bersaglio ed evitare infortuni durante l'allenamento. I piani di allenamento per la mobilità sono adatti a tutti gli atleti che vogliono migliorare la propria mobilità e flessibilità.

3) Guida alla nutrizione e alle ricette [PDF]

✔️ 16 pagine di consigli sull'alimentazione sportiva (vedi anche l'indice)

✔️ 29 ricette deliziose e salutari da cucinare (incluse ricette vegetariane e vegane)

Per chi è adatta la guida?

La guida all'alimentazione e alle ricette è adatta a tutti gli atleti che tengono a un'alimentazione sana e gustosa, che vogliono imparare le nozioni di base più importanti e che desiderano cucinare ricette deliziose e salutari.

4) Accesso al gruppo Facebook

Accesso al nostro gruppo esclusivo su Facebook con oltre 1.000 membri (scambio di community, risposte alle vostre domande, ricerca di partner per la formazione, ecc.)

Non siete ancora convinti? Allora provate subito il nostro set per 30 giorni senza alcun impegno. Se per qualsiasi motivo non vi piace, potete rispedirlo senza problemi e vi rimborseremo l'intero prezzo di acquisto!

Dettagli del prodotto della barra di trazione orizzontale della porta

Dettagli del prodotto Set di bande per pull-up

Resistenze disponibili:

EXTRA LIGHT (rosso): resistenza 4-12 kg; lunghezza 104 cm, larghezza 1,3 cm, stretching, riscaldamento, allenamento di forza leggero e supporto molto leggero.

LIGHT (nero): resistenza 7-24 kg; lunghezza 104 cm, larghezza 2,1 cm, stretching, riscaldamento, allenamento di forza leggero e supporto leggero.

MEDIUM (blu): resistenza 16-36 kg; lunghezza 104 cm, larghezza 3,2 cm, allenamento di forza moderato, supporto medio per le trazioni, ad esempio.

Le fasce per pull-up sonogarantiteper unanno, vedi anche le condizioni digaranzia.

Qual è la resistenza giusta per le trazioni?

(il diagramma è solo una guida per le trazioni)

 Spedizione veloce: il tuo ordine sarà spedito entro 24 ore. Spedizione rapida in Europa in 1-5 giorni lavorativi a seconda del paese di consegna (Italia 3-4 giorni lavorativi). Tutti gli ordini vengono spediti con tracciabilità.

 Spedizione di ritorno gratuita: non ti piace qualcosa? Basta rispedirlo entro 30 giorni.

 Garanzia di soddisfazione al 100%: ti offriamo una garanzia di rimborso di 30 giorni se non sei soddisfatto!

 Eccellente servizio clienti: il nostro utile servizio clienti è disponibile in inglese e tedesco per rispondere a qualsiasi domanda. Ecco perché oltre 1.000 clienti in tutto il mondo ci hanno già assegnato 5/5 stelle su Trustpilot!

 Oltre 500.000 clienti soddisfatti: il 98% di soddisfazione dei clienti e oltre 500.000 clienti soddisfatti in 70 paesi del mondo fanno già parte della comunità Pullup & Dip.

Hai altre domande sul prodotto? Inviaci un messaggio a service@pullup-dip.com o chiama il numero +49 89 215300-747.