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Der erste Klimmzug - Top 7 Tipps, wie du ihn endlich schaffst
Wenn du ein Anfänger im Bodyweight- oder Calisthenics-Training bist, könnte dir dein erster Klimmzug wie eine beängstigende Aufgabe vorkommen. In diesem Artikel geben wir dir 7 unserer besten Tipps, um beide Seiten der Gleichung zu verbessern.
