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1 commento
William
I’m 70.im 15st.been active all life.still at gym.all exercises are no bother…bar pull ups and chins….I do moves around that to no avail….bar dips,press ups,deadlift.tbarrows,bent over rows,reverse curls…..I still only able do 3chins 2 pull ups…15sec dead hangs……whys this
I’m 70.im 15st.been active all life.still at gym.all exercises are no bother…bar pull ups and chins….I do moves around that to no avail….bar dips,press ups,deadlift.tbarrows,bent over rows,reverse curls…..I still only able do 3chins 2 pull ups…15sec dead hangs……whys this
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